独居的人更有可能遭受焦虑（而且不仅仅是）

最后更新 – 2019 年 5 月 14 日 焦虑与孤独之间的联系 目录 科学证实：独居会增加焦虑和抑郁 孤独：对身体健康的威胁 但我们能做些什么来对抗孤独呢？ Pause 取消静音 剩余时间画中画 全屏 与其他人群相比，独居的成年人更有可能患有常见的精神疾病，例如焦虑和抑郁。原因？孤独。 这是《PLOS ONE》杂志最近发表的一项新研究的结论，该研究使用了近二十年来在英国进行的三项独立调查收集的数据。 “在我们的研究中，我们发现独居受试者中常见精神障碍（CMD）的患病率较高：这一发现在所有考虑的年份中都得到了重复。随后的分析证实了这一证据，因为独居与最常见精神障碍的发病率之间存在关联。


路易斯·雅各布（Louis Jacob）是该研究的主要作者，也是法国凡尔赛圣康坦伊夫林大 法国手机号码数据 学医学院的成员。 科学证实：独居会增加焦虑和抑郁 研究人员检查了1993年、2000年和2007年在英国接受采访的2万多名成年人收集的数据。数据显示，1993年至2007年间，独居成年人的数量从8.8%稳步上升至10.7%，正如患有常见精神障碍的人数有所增加：比例从2007年的14.1%上升到16.4%。 无论年龄或性别如何，精神障碍在独居成年人中更为普遍。在某些情况下，独居者的数量是同居者患精神障碍的人数的两倍以上。 此前，其他研究也将同居与 CMD 联系起来，但这项研究向前迈出了一步，成功证明了这种相关性的基础是什么。 以前的研究主要关注独居对老年人的影响，但这项研究有助于拓宽对成年人群中独居、孤独感和精神障碍之间关系的认识。作者还将他们的研究范围扩大到包括焦虑等其他疾病，而不是仅仅关注抑郁症。



简而言之，孤独是一个复杂的问题，它与独居和精神障碍的联系已成为人们日益关注的话题。 不仅。一些研究人员指出，生活在大城市是孤独和社会孤立的主要原因。其他人指出数字时代的到来以及社交媒体对孤立、抑郁和焦虑感的影响。 一些国家正在注意到孤独对公共健康的影响，因为它的影响远远超出了我们的心理健康和福祉，因为它们似乎也会影响我们的身体健康。 孤独：对身体健康的威胁 2015年《英国医学杂志》发表的一项研究发现，孤独和孤立是冠心病和中风的危险因素。 另请阅读 您在餐厅总是犹豫不决要选择什么菜品吗？有科学道理 在餐厅犹豫不决 自闭症和智力？它们由相同的基因连接 检测阿尔茨海默氏症最初症状的新测试 不过，雅各布表示，研究团队的意图是，通过这项研究，他希望能够让孤独和社交孤立问题得到更多的关注，希望这能够帮助找到一种能够让人们得到缓解的解决方案。 “这一发现很重要，因为它可以帮助我们识别最脆弱和高危人群，并制定有效的策略来改善人群的心理健康”—— Jacob – “根据本研究的结果，卫生专业人员应该意识到独居是 CMD 的一个危险因素，并且这种关联很大程度上是由孤独感介导的。